Masszázs a szauna után

Masszázs a szauna után, 2018.01.29.

Masszázs a szauna után

Hátfájás - Szauna utáni masszázs a derékfájdalmak ellen.

A gerincoszlop állapota nagyban befolyásolja a közérzetünket és az egészségi állapotunkat. A napi tevékenységek során különböző megterhelések érik a gerincet és a mellette található izmokat, azok megfeszülnek, és kimozdíthatják a csigolyákat.

Tehát sokszor a gerinc környéki izmok merevsége okozza a gerincbántalmakat. A cél az, hogy ezt az izmokban elraktározott feszültséget megszüntessük, így a csigolyákra gyakorolt kellemetlen, vagy akár fájdalmas hatások elkerülhetőek. Ezáltal a később jelentkező hátfájásokat meg tudjuk előzni.

Admin

Tetszett a(z) Masszázs a szauna után magazin cikk? Ha igen, oszd meg másokkal!

Tetszett a(z) Masszázs a szauna után magazin cikk? Írd meg véleményed!

További Masszázs magazin cikkek

Gyermekvállalás után is érdemes lazítani - a csed kalkulátor 2024 megmutatja mennyiért

A családalapítás és gyermekvállalás mindkét szülő számára komoly döntés, ám jellemzően a nők azok, akik ezután évekre feladják munkájukat és főállású anyává válnak. Lazítani azonban ebben a helyzetben is kell, kérdés persze, hogy a támogatások mellett erre mekkora összeg jut.

Marketing, 2024.03.07.

Fiatalok körében is gyakoriak az ízületi panaszok

Weisz Fanni több éve ízületi problémákkal küzd, melyek megnehezítik mindennapjait. Többször megpróbálta már kideríteni, hogy mi okozza a néha ijesztő panaszokat, de azok még mindig nem múltak el. Most Szentiványi Rita gyógytornász-manuálterapeuta segítségével végre kiderült, hogy mi áll a fájdalom hátterében.

Gyógyító terápiák, 2023.02.22.

Személyes márkaépítés tippek masszázsszalonoknak, hogy a naptár megteljen foglalásokkal

Miért működik a személyes márkaépítés masszázsszalonoknál, és milyen gyakorlati lépéseken keresztül lehet ezt megvalósítani?

Marketing, 2021.02.10.

Kristályterápia

Modern világunkban létfontosságú a kvarckristály használata. A kvarcok legismertebb tulajdonságai közé tartozik piezoelektromos hatás és a szilíciumchipek memóriatároló képessége.

Kristályterápia, 2018.01.29.

Fogyj MiaoMei masszázzsal!

Ha már számtalan fogyókúrát és diétát kipróbáltál, vagy csupán egyiket sem érzed igazán magadénak, akkor próbálj ki egy ősi kínai módszert, ami a modern tudományokkal párosítva segít a méregtelenítésben és a fogyásban!

Masszázs újdonságok, 2018.01.29.

Aromaterápia

Az aromaterápia eredete évezredekre nyúlik vissza. Ez egy egzotikus gyógymód, ugyanakkor drámaian hatásos lehet. Napjainkban ismét divatba jött, főleg stressz oldására használják.

Gyógyító terápiák, 2018.01.29.

Mi is a wellness és miért jó?

Mit is jelent ez a kifejezés? Egyfajta testi jóllétet jelent, amit azáltal elérnek el és tartanak fenn az emberek, hogy megfelelően étkeznek, és rendszeres testmozgást végeznek.

Wellness, 2018.01.29.

Frissítő arcmasszázs

Kinek ne esne jól egy frissítő arcmasszázs?! Az arcunk masszírozása jót tesz a testnek és a léleknek is. Szerencsére nem kell minden héten szalonba járnunk, ha szeretnénk egy kicsit kényeztetni magunkat, akár otthon is megoldhatjuk.

Gyógyító terápiák, 2018.01.29.

Még több Masszázs cikk